梨型身材的人慢病风险更低，腿粗屁股大的人竟然更长寿在科学家看来，细腰肥臀的梨型身材，患代谢相关慢性病的风险较低，寿命更长。《欧洲心脏杂志》发表的一

多上班1小时患病风险就升高，调休多上一天班为什么这么累调休、“996工作制”、休息日加班……长时间超负荷工作让很多上班族身心俱疲。美国研究发现，朝九

风险预警提示，进入二季度，安全生产风险和汛期灾害交织叠加，安全形势更加严峻复杂，要始终保持清醒头脑，对重大风险隐患治理动真碰硬，集中精

哪些信号提示你有患糖尿病都风险？8道题自测风险，糖尿病带来的不仅是血糖升高的表象，还可能是全身的代谢异常。需要提醒的是，你可能已经处在“糖前期”，距离糖尿病只有一步之遥

腰围超过85厘米脑梗风险大，近期，青岛大学公共卫生学院、北京大学公共卫生学院联合研究发现，腰围超标，脑梗风险增加，而且腰围越大风险越高；当腰围大于8

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常吃水果干痴呆风险高4倍，一项发表在法国《阿尔茨海默病预防杂志》上的研究显示，水果干摄入量与阿尔茨海默病（俗称“老年痴呆”）之间存在显著的因果关系

适量喝咖啡降低7种疾病风险，常喝咖啡或可降低结直肠癌复发风险咖啡中富含蛋白质、脂肪、烟碱酸、单宁酸、生物碱、钾、膳食纤维等各种营养成分。每天规律适量

周末补觉降低心血管病风险，这样睡觉等于慢性自杀辛苦工作一周后，很多人会选择在周末睡个懒觉。有研究显示，对于工作日睡眠不足人群来说，周末补觉是一项正