买酸奶最好别选带味的，“草莓风味”酸奶是通过添加食用香精、色素等添加剂而获得草莓口感，不含草莓，而“草莓果粒”酸奶等不含“味”字的酸奶，则含有
随着消费者对口感的要求越来越高，在普通酸奶的基础上，人们添加了多一点的凝胶剂或增稠剂，就成了“老酸奶”。1、老酸奶和酸奶哪个好老酸奶属于凝固型酸奶，营养比
多喝酸奶有助预防抑郁焦虑，美国弗吉尼亚大学医学院发表在《大脑、行为和免疫》杂志上的一项研究证实，发酵食品和酸奶中的乳酸菌，有助身体应对压力，从而达
