现在很多人都喜欢赤脚在鹅卵石路上走，有很好的保健养生作用，那么赤脚走路的好处和坏处有哪些？1、赤脚走路的好处和坏处1.强身健脑：赤脚走路能使足底肌肉、经络、韧带及神经末梢与地面的