梨形身材的人更易长寿，张天爱腰臀比例什么样的身材才是好身材？在科学家看来，“细腰肥臀”的梨型身材，患代谢相关慢性病的风险较低，寿命更长。《欧洲

矮个子的人自带长寿基因，学校里男女生断崖式身高差你是高个子还是矮个子？无论是择偶还是找工作，高个子似乎普遍更受欢迎。美国夏威夷大学对8000多人

研究显示爱午睡的人脑容量占优势，“中午不睡，下午崩溃”，如果时间允许，大多数人都会选择小睡一下。2023年发表在《睡眠健康》的研究发现，经常午睡的人，与

常晚睡的人甲状腺在经历什么，熬夜晚睡的时候，甲状腺在经历什么？专家介绍，促甲状腺激素一般在凌晨2~4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到白天达到较低水平

今晚起请早睡1小时！经常晚睡的人，身体会发生什么变化？后果可怕！，从今晚起请早睡1小时，如果能坚持一天早睡，精神状态更好了；坚持一周早睡，心情情绪更好了；坚持一个月早睡，头脑更清醒了；坚

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常吃汤泡饭的人胃不会太好，一碗汤泡饭引发的胃病不同于将米完全煮软的米粥，汤泡饭中的米粒仍然保持着完整结构。而吃汤泡饭时不用细嚼，米粒未经唾液淀粉酶

一个湿气大的人什么样，湿气重毁身材肚子大中医所说的“湿重如裹”，即身体湿气重，感觉被包裹着，像是穿着件半干的衣服一样别扭。要防止湿气侵袭，人体