焦虑 - 晨曦网

有一种焦虑叫职场通讯压力

有一种焦虑叫职场通讯压力，84.7%的职场人下班后仍会关注工作消息《心理科学进展》杂志刊登的一项研究表示，职场通讯压力，指......

2024-03-06 浏览量（9）

3月4日讯英超第27轮，曼城3-1曼联。赛后，瓜迪奥拉接受了采访。关于比赛...

2024-03-04 浏览量（8）

2个穴位缓解节后焦虑，龙年第一个工作日，不少人就进而出现疲乏、焦虑的状态。缓解节后焦虑，广东佛山市中医院治未病中心主任......

2024-02-18 浏览量（4）

腹式呼吸有助减轻焦虑，腹式呼吸可以提高肺活量、减少压力荷尔蒙的产生，还可以降低皮质醇水平、改善自主神经对身心压力的反......

2024-01-15 浏览量（23）

多喝酸奶有助预防抑郁焦虑，美国弗吉尼亚大学医学院发表在《大脑、行为和免疫》杂志上的一项研究证实，发酵食品和酸奶中的乳......

2023-12-09 浏览量（16）

别在焦虑中蹉跎时光，踏实努力过好每一天，一个人未来如何，不是靠纠结想象，而是靠你今天都做了什么、做得怎样。#2023年还剩......

2023-11-11 浏览量（33）