油炸会让食物中的维生素全军覆没，油炸的温度比普通炒菜明显升高，会破坏食物中绝大多数营养素。#蔬菜油炸后会发生什么#油炸......
5件事降低吃油炸食物危害，你为什么不爱吃炸鸡了偶尔吃一次油炸食品不必觉得有太大负担，但对于炸物，能少吃就少吃，如果特别......
