榛子生吃好还是熟吃好孕妇吃,榛子生吃好还是熟吃好

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榛子是一种被广泛接受的保健坚果,营养丰富功效多,吃法多样。那么榛子可以生吃吗?榛子生吃好还是熟吃好呢?1、野生榛子可以生吃吗可以。生榛子就是还未加工过的榛子。榛子在秋季成熟的这段