棕榈树果实怎么吃能补肾壮阳棕榈树果实取出种子泡水饮用能补肾壮阳。棕树种子也称棕榈籽，可以食用。水果干后，种子很容易取出。果肉洗净后，可取出种子并干燥。吃棕榈籽的方法有很多。吃棕榈籽