3类食物有助缓解痛经,原来痛经是宫缩疼痛经可能是有些女生每个月都要经历的“噩梦”。新西兰一项研究总结出3种有助缓解痛经的......
3月8日讯 在今天凌晨进行的欧联杯1/8决赛首回合,罗马主场4-0大胜布莱顿。赛后罗马球员克里斯坦特接受了采访。...
3月5日讯 在接受俱乐部官方媒体采访时,曼联后卫达洛特谈到了边后卫的职责。他表示,在边后卫位置上下飞奔是自己比赛的......
2月29日讯 NBA常规赛,独行侠136-125战胜猛龙,赛后独行侠球星东契奇接受了记者的采访。...
2月27日讯 根据《2023-2027年全球运动战略目标》以及国际足联2022年12月做出的决定,国际足联将在2024年3月即将到来的男子......
吃碳水有助降低抑郁风险,中国西安交通大学研究团队发表的一项研究显示,吃碳水能降低患抑郁的风险。研究人员对40余万人的基......
番茄蛋花汤有助抗炎,中国注册营养师刘萍萍推荐了一款家常汤:番茄蛋花汤。它含抗炎成分番茄红素、胡萝卜素等。其中,番茄红......
这三种食物有助缓解痛经,痛经可能是有些女生每个月都要经历的“噩梦”。近日,新西兰一项研究总结出3种有助缓解痛经的食物,经......
腹式呼吸有助减轻焦虑,腹式呼吸可以提高肺活量、减少压力荷尔蒙的产生,还可以降低皮质醇水平、改善自主神经对身心压力的反......
茶袋热敷有助淡化黑眼圈,把茶袋在热水中煮几分钟,然后让其降温至温热,放在眼睛上热敷3~4分钟。茶叶中含有的咖啡因会使眼睛......