指南 - 晨曦网

《成人肥胖食养指南》，了解一下

《成人肥胖食养指南》，了解一下，根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示，我国 18 岁及以上居民超重率、肥胖......

2024-04-09 浏览量（3）

这份寻亲指南请让更多人看到，孩子走失，要等24小时后才能报警？发现疑似被拐儿童怎么办？想寻找失散多年的亲人，或身边有失......

2024-04-01 浏览量（8）

实用！骑行锻炼指南，骑行被称为“黄金有氧运动”，近年来，有越来越多的人选择骑行作为通勤或者健身方式。骑行姿势有什么讲究......

2024-03-31 浏览量（5）

收好这份健康喝咖啡指南，一般来说，午睡10~20分钟的效果最佳。超过这个时间人体就会进入深睡眠，期间醒来反而更疲劳。喝了咖......

2024-03-25 浏览量（7）

身体筋脉软化指南，从小时候站直就能轻松摸到脚尖，到年纪大了弯腰都非常困难，“筋”的老化，是身体衰老的重要标志。长期久坐......

2024-03-23 浏览量（8）

儿童意外伤害防范指南，儿童安全无小事，请勿心存侥幸！窒息、走失、交通事故、烫伤……都是家长应加紧防范的事情，这些隐患务......

2024-03-13 浏览量（7）

矿山事故自救指南，矿山地下工程中常见的事故包括瓦斯爆炸、矿井火灾、透水事故、冒顶事故等，大多具有突发性、连锁反应的特......

2024-03-12 浏览量（12）

地震预警防御指南，地震预警是指，在地震发生后，邻近震中的观测仪器捕捉到地震纵波后，快速估测地震的大小并预测地震可能造......

2024-02-25 浏览量（9）

收好这份手机支付安全指南！，手机支付真的好方便，购物、吃饭、打车…出门连钱包都不用带了！手机绑定了银行卡、支付宝、微信......

2024-02-11 浏览量（12）

新的一年，愿健康常伴！这些护心指南送给您，心脏不停，生命不止，保护心脏健康从养成良好的生活习惯做起，在日常生活中要注......

2024-02-11 浏览量（8）