大多数人认为八个小时是标准的睡眠时间，可是随着生活节奏的加快与繁忙，能保证睡眠时间的又有多少呢?因此就出现了整天疲劳、没力气等现象。那么吃什么能抗疲劳呢?下面小编就为大家介绍一下抗