抑郁 - 晨曦网

对抗抑郁的最佳运动

对抗抑郁的最佳运动，近日《英国医学杂志》发布的一项重磅研究显示，步行、瑜伽、慢跑和力量训练等运动方式，在对抗抑郁方面......

2024-03-16 浏览量（10）

3月10日讯近日公牛球星德罗赞接受了杂志《Men's Health》专访。当被问及会做什么事情来让自己摆脱抑郁症的困扰，德罗赞表示......

2024-03-10 浏览量（13）

冷知识+1:睡前玩手机或能缓解抑郁，睡前长期玩手机可能让你变丑睡前玩手机，一个让人既上瘾又纠结的习惯。除了推迟入睡时间，......

2024-03-06 浏览量（7）

吃碳水有助降低抑郁风险，中国西安交通大学研究团队发表的一项研究显示，吃碳水能降低患抑郁的风险。研究人员对40余万人的基......

2024-02-26 浏览量（16）

注意！爱笑的人也可能抑郁，朋友太多抑郁的可能性会变高？抑郁症是一种疾病，跟坚强、脆弱没有关系。看起来性格开朗、面带笑......

2024-01-15 浏览量（36）

多喝酸奶有助预防抑郁焦虑，美国弗吉尼亚大学医学院发表在《大脑、行为和免疫》杂志上的一项研究证实，发酵食品和酸奶中的乳......

2023-12-09 浏览量（17）