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治愈自己的18件小事

笨笨熊发布于 2024年4月1日

治愈自己的18件小事，幸福，无需轰轰烈烈，也不必苛求事事完美。其实幸福很简单，怀着热爱的心，琐碎的日子也能过得生机盎然。好好吃一顿饭、随手记录

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笨笨熊发布于 2024年3月27日

帮你恢复能量的8件小事，1.听歌：包括唱歌有助提高催产素和内啡肽水平，让人开心。2.亲密接触：与他人身体接触、建立信任关系可以促进催产素分泌。生

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投稿发布于 2024年3月10日

3月9日讯今天结束的一场NBA常规赛，森林狼在客场历经加时104比113不敌骑士。赛后森林狼助教米卡-诺里接受了媒体的采访。

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笨笨熊发布于 2024年3月3日

3月2日讯热刺将在本轮英超应战水晶宫，热刺主帅波斯特科格鲁出席赛前新闻发布会。

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投稿发布于 2024年2月28日

2月27日讯近日，马刺球员凯尔登-约翰逊接受了The Athletic的采访。谈到队友文班亚马，约翰逊说道：“他的比赛节奏正在变慢，我们希望继续这个过程。我们不断提醒他要保持纪律，做一些小事情。我们希望他在接球时保持坚定。我们会仔细研究对手的球探报告，并讨论其中的各种细微之处，做诸如此类的事情。”

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笨笨熊发布于 2024年2月10日

10件小事唤醒体内的快乐激素，人体中关乎快乐的激素有4种：①多巴胺，又称“奖赏激素”，主要作用在大脑愉悦和奖励中心；②血清素，能放松心情、安抚情绪、缓

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笨笨熊发布于 2023年11月15日

有助延缓衰老的6件小事，你是否在某个瞬间，感觉自己变老了？延缓衰老的方法有很多，以下几种尤为重要：心态最重要：百岁老人和医学研究都证实，好心态的

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笨笨熊发布于 2023年11月10日

小事大爱，纸短情长，一封感谢信诠释公交的温度，近日，昆明公交二十车队收到了一封长长的的感谢信。车站员工在看完感谢信后，回想起几天前发生的一件“小事”。2023年10月

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