闭上眼睛就是在修复大脑,失眠闭眼躺着算熬夜吗美国睡眠专家克里斯托弗·温特博士表示,大脑在清醒时和睡着时发出的脑电波是完全不同的,清醒时发出的是β
泪失禁体质可能是大脑太发达,一件细微的小事都会触动情肠,听一首歌就眼眶发酸……其实,泪点低可能是大脑太发达。镜像神经元是大脑中一种具有特别能力的神经
睡觉大脑可恢复最佳状态,就像吃饭、喝水一样,睡眠也是我们维持生存的基本需求。良好的睡眠可以帮助我们清洗大脑中的废物、修复DNA损伤、减少细胞组织