吃薯片的好处和坏处吃薯片的好处主要是可以补充体内所需要的营养、缓解饥饿等。吃薯片的坏处主要是对身体健康造成影响，所以在平时吃薯片的时候需要严格控制好摄入量，不可以多吃。1、好处：薯