长期戴口罩会影响呼吸道免疫力，首先，长期佩戴口罩可能会改变呼吸道黏膜的湿润度和温度，过度湿润的环境更易导致呼吸道黏膜受到细菌和病毒的侵害，增加呼吸道感
免疫力不是越高越好，每当感冒发烧时，大家会想是不是免疫力“不够用”了。我们常说的免疫力，是指人体免疫系统对病原体的防御能力。免疫系统若要正常
免疫力其实是有弹性的，话题#流感爆发并非因新冠降低了人免疫力# 引发热议，实际上，如果将免疫系统看作一个弹簧，当机体遭遇病原体侵袭或内在炎症反
冬季多吃三类食物提升免疫力，冬季免疫力提升需要综合调理，首先，多吃维生素丰富的食物，如水果、绿叶蔬菜；同时要多吃富含微量元素以及富含蛋白质的食物，包
颜值高的人可能免疫力更强，大笑可以增强人体免疫力，冬天是各种病毒的活跃期，抗病很大程度上拼的是免疫力。美国德得克萨斯克里斯汀大学研究发现，颜值高的人，白细胞对抗致病菌的能
爱笑的人免疫力不会太差，同样是接触病毒，有人安然无恙，有人却感冒发烧，甚至拖拖拉拉病上十天半个月。这与不同人之间的免疫力差异有很大关系。科学家发
应对呼吸道疾病，如何“吃”出免疫力？，冬春季是流感等呼吸道疾病的高发季节。免疫力是抵御病毒的关键。如何通过日常饮食来增强免疫力？还有哪些预防呼吸道疾病的方法？
转需！应对呼吸道疾病怎么吃出免疫力，冬春季是流感等呼吸道疾病的高发季节，免疫力是抵御病毒的关键。如何通过日常饮食增强免疫力？#成人每天要摄入12种以上食物#
