适合易胖体质的6种运动,美国《公共科学图书馆期刊—遗传学》发表一项研究,确定了6种运动可有效对抗遗传效应导致的肥胖。研究......
易胖体质减肥方法一早吃好、午吃饱、晚吃少早上吃得好:不要以为不吃东西就不会发胖了,不吃早餐的人更容易发胖!因为机体经......
易胖体质可能是你养出来的,一个容易长胖的人需要反思,除了天生因素的影响,以下6个习惯也会让人养成易胖体质:①吃饭太快:......
一个引体向上都做不了?大学生体质下降现象调查,单杠上晃来晃去一个引体向上也拉不起来、5分多钟跑800米上楼两腿直哆嗦…记者......